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“Il y a deux moyens d’oublier les tracas de la vie : la musique et les chats.”
– Albert Schweitzer
Pour les chats, on ne sait pas trop, mais pour la musique, c’est prouvé : elle apporte bon nombre des bienfaits sur les performances des collaborateurs en entreprise !
“Vraiment ? Mais lesquels ?”
Il faut d’abord savoir que la musique a une action directe sur notre corps. En effet, elle stimule certaines hormones présentent dans notre cerveau – dont la dopamine, « hormone du plaisir » – qui permettent de réduire le stress et les émotions négatives. Elle transforme le comportement, elle stimule et dynamise, elle rend heureux !
Outre ces conséquences sur le corps, la musique est source d’apports psychologiques sur les personnes qui rendent le travail en entreprise plus efficace.
💆🏻♀️💆🏼♂️ La zen attitude
Qui n’a jamais eu droit à une petite berceuse quand il était enfant ? Le rythme lent d’une musique douce engendre un ralentissement du coeur et de la respiration, détend ainsi les muscles et le cerveau. Et ceci provoque une sensation de zenitude, CQFD ! Certaines entreprises optent ainsi pour un fond sonore au tempo modéré afin de détendre ces salariés. Et parfois même les clients : on pense ici à la musique de Beethoven de la salle d’attente de son (effrayant) dentiste !
🤝 Un vrai travail d’équipe
Pourquoi ne pas ressouder ses équipes grâce à la musique ? Elle développe évidemment le sens de l’écoute, la coordination et la coopération. Tel un vrai orchestre, vous pouvez réapprendre à vos équipes à travailler ensemble, main dans la main. Comment ? Organisez une activité musicale lors de votre prochain séminaire ! Chaque collaborateur muni d’une instrument doit donc jouer en harmonie avec ces collègues pour transformer les simples sons en véritable symphonie.
💪 Un élixir énergique
De nombreuses entreprises utilisent des musiques entrainantes dans ces locaux afin de remotiver ces équipes ! Elle développe ainsi la communication, la créativité et le positivisme au sein de vos équipes. Et cela a directement un effet sur la performance de vos collaborateurs. Parce que des personnes emplies de positivité et de dynamisme sont regonflées à bloc !
Ce ne sont que quelques exemples des bienfaits que procure la musique sur les individus, mais on se rend déjà compte qu’elle peut apporter de sacrées bonnes vibes aux collaborateurs.
Alors, vous en pensez quoi ? Nous, chez A+C, on dit : à vos saxo, c’est parti maestro 🎷😏
